Comment se pratique le Détachement Émotionnel Express® ?

 

Une séance dure généralement entre 2 et 3 heures.


Elle comprend un temps d’échanges et d’investigations suivi d’un temps de détachement actif dans un fauteuil.
 

Dans le cadre d’une thérapie brève, il est important de pouvoir s’engager sur 3 ou 4 séances, espacées d’un mois environ. En fonction de l’importance des difficultés de chacun, 1 ou 2 séances peuvent être suffisantes, alors que parfois 4 ou 5 sont nécessaires.
 


 

Tu es maître de ta vie et peu importe ta prison, tu as les clefs.

             Dalaï Lama